ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ

За 2 дня научитесь восполнять запасы своей энергии и тратить ее по назначению, почувствуйте себя бодрым, продуктивным и жизнерадостным!

Чехия, Прага
8-9 сентября 2018 года

УЗНАЁТЕ СЕБЯ?

Работаете с утра до вечера

К середине дня вы чувствуете апатию и усталость. Вечером обессиленно падаете на диван, сожалея, что завтра вас ждет такой же рабочий день.

Ругаетесь по мелочам

Резко реагируете на то, чему раньше не придавали значения. Придираетесь на работе, дома, в транспорте, магазине. Вас всё раздражает.

Запихиваете в себя таблетки

В надежде избавиться от мигрени, перестать нервничать, расслабиться, лучше спать. Но они уже почти не помогают.

Нервничаете по пустякам

Внутри сидит беспокойство и страхи: куда-то не успеть, что-то не решить, в чем-то ошибиться, кого-то подвести...

Едите искусственную еду

Вы уверены, что когда-нибудь обязательно перейдете на правильное питание, которое даст вам легкость и море энергии. Но пока до этого не доходят руки.

Хотите перемен

Наполнить тело энергией, а жизнь - яркими эмоциями, идти к своим целям, а не тонуть в рутине.

Остановитесь и поберегите себя! Энергия не бесконечна...

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ - это комплекс упражнений на расслабление, наполнение энергией, любовью, счастьем и радостью.

Никакой мистики, эзотерики или оторванности от реальности! Цель занятий — научиться управлять собственным энергетическим балансом, улучшить здоровье, избавиться от переживаний и жить в гармонии с собой и окружающим миром.

ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКС ЗАНЯТИЙ?

Энергетические практики получили признание современных ученых, которые научно доказали их эффективность. Суть воздействия практик на человека — это энергетический посыл, направленный в проблемные области. И реакция организма происходит на клеточном уровне.

Дыхательные практики

Парная йога

Медитация

Силовые нагрузки

Массаж и самомассаж

Растяжки и «протяжки»

Скручивания и сжатия

Работа с предметами

Самостоятельная, парная и командная работа

Пластический танец

ТРЕНЕР - СЕРГЕЙ МИТРОФАНОВ

Каждый день вместе с женой я встаю в 5 утра, 9 лет практикую йогу, медитацию и другие практики на самосовершенствование, оздоровление души и тела.

7 лет я регулярно провожу занятия по наполнению тела энергией. Раньше я сотрудничал с крупным международным Тренинговым центром Павла Ракова, и сейчас продолжаю повышать свое мастерство, обучая других и практикуя самостоятельно.

Через мои тренинги и мастер-классы прошло более 5 000 человек по всему миру. Самый продолжительный 5-дневный тренинг я проводил на 250 человек, а самое массовое упражнение — на футбольном поле, где собралось 1300 человек.

Мои занятия сочетают в себе упражнения по развитию тела, мыслей и чувств. Они выводят человека из привычного «рабочего» состояния и показывают, какой он есть на самом деле, и чего он хочет.

Мы учимся расслабляться, снимать усталость, наполнять себя энергией, управлять своими эмоциями, отпускать волнения и слышать свой внутренний голос. То, чего так не хватает многим из нас в повседневной жизни.

Занятия состоят из элементов йоги, дыхательных практик, силовых и расслабляющих упражнений, растяжек. Никакой мистики и экстрасенсорики — только простые и понятные упражнения на разные центры и части тела.

Чем отличается мой подход? Я каждый день занимаюсь самостоятельно дома, пробую на себе множество упражнений и пропускаю всё через собственный опыт. И даже когда я провожу мероприятие — я делаю упражнения со всеми участниками.

Я много путешествую, постоянно обучаюсь, читаю огромное количество книг. В итоге я создал уникальный комплекс упражнений, который соединил в себе древние знания и новейшие научные исследования. Научившись управлять собственной энергией, я хочу научить этому и вас. Чтобы как можно больше людей были здоровыми, счастливыми и проживали свою жизнь с высокой эффективностью.

ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ:

Вы получите большое количество качественной энергии и научитесь самостоятельно восполнять ее.

Вы успокоите нервную систему, остановите поток беспокойных мыслей и переживаний в голове.

Вы почувствуете свое тело, снимите мышечные боли и зажимы, наполнитесь легкостью.

Вы отпустите обиды, злость, негативные эмоции, детские страхи, приобретете колоссальную уверенность в себе.

Вы станете позитивнее — почувствуете состояние радости, гармонии, легкости, счастья, любви ко всему на свете.

Вы найдете выход — из проблемы, спора, трудной ситуации, что мучили вас месяцами и даже годами.

ПОСМОТРИТЕ, ЧТО ГОВОРЯТ НАШИ УЧАСТНИКИ О ЗАНЯТИЯХ:

Участница

«Потрясающее практики сегодня. Как всегда супер, море эмоций, любви, нежности ко всем. Замечательное занятие для того, чтобы поднять себе настроение, зарядиться энергией и получить кучу удовольствия! Всем рекомендую. Приходите, попробуйте. Это супер!»

Ксения

«Я занимаюсь практиками недавно, но у меня уже большой прогресс. Огромная благодарность всем, кто принимает в этом участие, Сергею, Виктории — вы большие молодцы, что делаете такое доброе дело для всех. Если вы хотите изменить свою жизнь, стать лучше, приходите, занимайтесь практиками, работайте над собой и у вас все будет супер!»

Павел

«Энергетические практики мне очень в жизни помогли. У меня изменилась жизнь, когда я начал ими заниматься. Они избавили меня от многих проблем и комплексов. Я получаю здесь такое удовольствие, что мне кажется без этого мне было бы скучно жить. Я очень рекомендую всем ходить на такие практики, хотя бы немножко, но почувствовать, что это такое».

Диментрий

«Это не описать словами, но эмоции потрясающие. Те ощущения, которые я здесь испытывал, это действительно классно. Это заряд легкости, бодрости — это шикарно вообще. Сейчас у меня состояние какого-то умиротворения, как будто все проблемы ушли на задний план. Хочется просто быть здесь и сейчас. Сейчас энергия во мне бурлит. Это очень здорово».

Евгения

«Я постоянно хожу на практики. Это замечательно ощущение. Это что-то невероятное. Я советую всем попробовать себя в этом. Открыть себя с новой стороны, прокачаться энергией и потом пустить ее в другие сферы своей деятельности. Это невозможно объяснить. Просто надо прийти и попробовать».

Юлия

«Я пришла к Сергею Митрофанову полтора года назад. У меня полностью поменялась вся жизнь. Я похудела на 5 килограмм, я стала самым счастливым человеком!»

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ?

Окунитесь в энергетическое изобилие. Почувствуйте свое тело по-новому! Ведь забота о здоровье и физической форме — это не рутина, а увлекательный процесс, который приносит результат уже с первого упражнения. Приходите и убедитесь сами!

Разминка

В начале занятия мы обязательно делаем разминку для всего тела: сначала самостоятельно, а затем с помощью партнеров качественно разминаем друг другу те участки тела, в которых есть блоки и зажимы. Все упражнения приличные, безопасные, делаются под строгим контролем тренера и опытных участников.

Растяжка

Далее мы делаем комплекс упражнений на растяжку тех участков тела, которые в обычной жизни слабо растягиваются. Упражнения делаются самостоятельно, в парах и тройках. Командная работа позволяет достичь более серьезного результата. Так, эффективность парных упражнений в 10 раз выше, чем одиночных.

Медитации

Затем идет работа по гармонизации сознания. Мы успокаиваем ум, приводим его в умиротворенное состояние, формируем позитивное мышление и учимся улыбаться изнутри, то есть всем организмом. Фокус мыслей перемещается на тело, человек отвлекается от работы, тревог и привычного “внутреннего диалога”. Он начинает чувствовать себя абсолютно по-другому - легко, расслабленно и не хуже, чем на Мальдивах.

Результат

Ваш энергетический баланс восстановлен, и вы готовы реализовать свой потенциал на 100%!

Обратная связь

Участники делятся результатами: что почувствовали на уровне тела, ощущений и эмоций, какие новые навыки приобрели, что удалось и т.д.

ЧТО ВАМ ДАДУТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ?
Они работают на уровне разума, души и тела.

Вы научитесь быстро восполнять энергию и грамотно ею распоряжаться.

Ваше тело станет здоровым, гибким и крепким и, конечно, красивым.

Вы будете продвигаться вперед к цели гигантскими шагами.
Вы наполнитесь позитивом, спокойствием и легкостью.

Вы быстро снимете мышечное и эмоциональное напряжение.

ПРАКТИКИ ПОДХОДЯТ ВСЕМ!

И мужчинам, и женщинам от 18 лет, независимо от уровня физической подготовки.

ГДЕ И КОГДА СОСТОЯТСЯ ПРАКТИКИ?

Дата

8-9- сентября 2018 года

Адрес

Прага (Чехия), адрес уточняется, пожалуйста, следите за обновлениями на сайте. ​​

Регламент

СУББОТА:
10:00 - 11:00 Регистрация участников
11:00 - 21:00 Практики
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
10:00 - 19:00 Практики

СТОИМОСТЬ

€200
100
  •  

КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?

Как можно скорее подать заявку, потому что количество мест в зале ограничено.

Взять с собой: спортивную одежду, коврик для йоги, полотенце и воду.

За 3 дня до занятий пить больше воды (без газа), отказаться от алкоголя и тяжелой пищи (сахар, соль, мучное, жирное, кофе).

МЫ ГАРАНТИРУЕМ:

Если занятие вам не понравится или по каким-то причинам не подойдет, мы вернем вам деньги в 100% размере от стоимости билета. Вы ничем не рискуете.

За 2 дня вы получите то, что пригодится вам на всю жизнь!

Если вам что-то будет не понятно, вам помогут на каждом этапе.

Вы удивитесь, узнав о реальных возможностях своего тела!

Приходите на тренинг, чтобы научиться контролировать свою энергию, мысли и ощущения и направлять их в нужное вам русло!

P.S. 8-9 сентября, Прага (Чехия). Торопитесь подать заявку!
Времени осталось мало, и количество мест строго ограничено.